O que levar para a maternidade unimed
Documentação Necessária
Antes de ir para a maternidade Unimed, é essencial reunir toda a documentação necessária. Isso inclui documentos pessoais como RG, CPF e a carteirinha do plano de saúde. Além disso, é importante ter em mãos o pré-natal e qualquer outro exame que possa ser solicitado pela equipe médica. A apresentação desses documentos é fundamental para garantir um atendimento ágil e eficiente na hora do parto.
Roupas Confortáveis
As roupas que você levar para a maternidade devem priorizar o conforto. Opte por pijamas ou camisolas que sejam fáceis de vestir e que permitam acesso rápido para amamentação. Além disso, é recomendado levar um robe e chinelos, pois você poderá precisar se locomover pelo hospital. Lembre-se de que a praticidade é a chave para um pós-parto mais tranquilo.
Itens de Higiene Pessoal
Não se esqueça de incluir itens de higiene pessoal em sua mala. Isso deve incluir escova e pasta de dentes, sabonete, shampoo, condicionador, desodorante e toalhas. A maternidade Unimed geralmente oferece alguns desses itens, mas ter os seus preferidos pode proporcionar mais conforto durante a estadia. Além disso, considere levar produtos específicos que você costuma usar, como cremes ou loções.
Produtos para o Bebê
Ao preparar a mala, é fundamental incluir produtos para o recém-nascido. Isso inclui roupas adequadas para o bebê, como bodies, macacões e meias. Também é importante levar fraldas, toalhas e uma manta para mantê-lo aquecido. Verifique com a maternidade Unimed se eles fornecem algum desses itens, pois isso pode influenciar na quantidade que você precisará levar.
Alimentos e Bebidas
Embora a maternidade Unimed ofereça refeições, é sempre bom ter alguns lanches saudáveis à mão. Barras de cereal, frutas secas e água são opções práticas que podem ajudar a manter sua energia durante o trabalho de parto e a recuperação. Consulte a equipe da maternidade sobre as regras de alimentação, especialmente se você estiver em trabalho de parto.
Equipamentos Eletrônicos
Não se esqueça de levar seus equipamentos eletrônicos, como celular e carregador. Muitas mães optam por registrar os primeiros momentos do bebê, e ter uma câmera ou smartphone à mão pode ser muito útil. Além disso, considere levar fones de ouvido para momentos de relaxamento ou para ouvir músicas que ajudem a acalmar durante o trabalho de parto.
Itens de Conforto Pessoal
Itens que proporcionam conforto pessoal são essenciais para uma estadia mais agradável. Leve almofadas, uma manta leve ou até mesmo um travesseiro que você costuma usar. Esses itens podem ajudar a criar um ambiente mais acolhedor e familiar, reduzindo a ansiedade e o estresse durante a experiência do parto.
Materiais de Leitura ou Entretenimento
Para os momentos de espera, é interessante levar materiais de leitura ou entretenimento. Livros, revistas ou até mesmo um tablet com filmes e séries podem ajudar a passar o tempo enquanto você aguarda o momento do parto. Isso pode ser uma excelente forma de relaxar e distrair a mente durante a espera.
Lista de Contatos Importantes
Por fim, é recomendável ter uma lista de contatos importantes à mão. Isso inclui números de familiares, amigos e o pediatra do seu bebê. Ter essas informações acessíveis pode ser útil em caso de emergências ou para compartilhar as boas notícias assim que o bebê nascer.
