O’que levar na mala maternidade sus
O que é a mala maternidade SUS?
A mala maternidade SUS é um item essencial para gestantes que se preparam para a internação hospitalar durante o parto. Ela deve conter todos os itens necessários para a mãe e o recém-nascido, garantindo conforto e praticidade durante a estadia no hospital. A preparação adequada da mala pode facilitar a experiência do parto e a adaptação inicial do bebê ao novo ambiente.
Documentos Necessários
Um dos primeiros itens a serem incluídos na mala maternidade SUS são os documentos essenciais. Isso inclui a carteira de identidade, o cartão do SUS, exames pré-natais e o plano de parto, se houver. Ter esses documentos à mão é fundamental para agilizar o atendimento no hospital e garantir que todos os procedimentos sejam realizados de forma adequada.
Roupas para a Mãe
As roupas da mãe devem ser escolhidas com cuidado, priorizando o conforto e a praticidade. É recomendável levar pelo menos duas camisolas ou pijamas que sejam fáceis de vestir e que permitam acesso para a amamentação. Além disso, é importante incluir um robe e um par de meias quentes, pois os hospitais costumam ser frios. Roupas íntimas confortáveis também são indispensáveis.
Itens de Higiene Pessoal
Os itens de higiene pessoal são fundamentais para garantir o bem-estar da mãe durante a internação. É aconselhável incluir escova e pasta de dentes, sabonete, shampoo, condicionador, desodorante e toalhas. Além disso, produtos específicos como absorventes pós-parto e pomadas para prevenção de assaduras devem ser considerados, pois ajudam na recuperação e conforto após o parto.
Roupas para o Bebê
Na mala maternidade SUS, as roupas do bebê também devem ser cuidadosamente selecionadas. É importante levar pelo menos três conjuntos de roupas, que incluam bodies, macacões e meias. As roupas devem ser feitas de tecidos macios e confortáveis, preferencialmente de algodão, para evitar irritações na pele sensível do recém-nascido. Um gorro e uma manta leve também são recomendados para manter o bebê aquecido.
Fraldas e Toalhas
As fraldas são um item indispensável na mala maternidade SUS. É aconselhável levar pelo menos uma embalagem de fraldas descartáveis, além de toalhas de banho e de rosto para o bebê. As toalhas devem ser macias e absorventes, garantindo que o recém-nascido fique seco e confortável após o banho. Toalhas de fralda também podem ser úteis para diversas situações.
Alimentação e Amamentação
Para mães que optam pela amamentação, é importante incluir itens que facilitem esse processo. Um sutiã de amamentação e protetores de seios são recomendados para maior conforto. Caso a mãe tenha a intenção de usar fórmula, é prudente levar mamadeiras e a fórmula já preparada. Além disso, um lanche leve e água são essenciais para manter a mãe hidratada e alimentada durante a internação.
Itens Extras e Conforto
Além dos itens básicos, a mala maternidade SUS pode incluir alguns itens extras que proporcionam conforto. Um travesseiro ou almofada pode ajudar a mãe a se sentir mais confortável durante a internação. Livros, revistas ou um tablet com filmes podem ser boas opções para passar o tempo. Um carregador de celular também é essencial para manter a comunicação com a família e amigos.
Cuidados com a Mala Maternidade
É importante lembrar que a mala maternidade SUS deve ser organizada de forma prática e acessível. Utilize organizadores ou sacolas para separar os itens, facilitando a busca durante a internação. Além disso, verifique se todos os itens estão limpos e em bom estado antes de colocá-los na mala. Fazer uma lista de verificação pode ajudar a garantir que nada seja esquecido.
Quando Preparar a Mala Maternidade
A recomendação é que a mala maternidade SUS seja preparada entre a 34ª e a 36ª semana de gestação. Isso garante que a mãe esteja pronta para qualquer eventualidade e evita o estresse de última hora. Manter a mala pronta e em um local de fácil acesso é fundamental para que a gestante possa se concentrar no que realmente importa: a chegada do seu bebê.
