O que é necessario levar na mala da maternidade
O que é necessário levar na mala da maternidade?
Preparar a mala da maternidade é uma etapa essencial para as futuras mamães, pois garante que tudo esteja pronto para a chegada do bebê. A mala deve ser organizada com antecedência, idealmente entre a 34ª e a 36ª semana de gestação, para evitar qualquer imprevisto. É importante lembrar que a mala deve conter itens tanto para a mãe quanto para o recém-nascido, assegurando que ambos tenham o que precisam durante a estadia no hospital.
Documentos e informações pessoais
Um dos primeiros itens a serem incluídos na mala da maternidade são os documentos necessários. Isso inclui a carteira de identidade, o cartão do pré-natal e, se aplicável, o plano de saúde. Além disso, é recomendável ter uma lista com os contatos de emergência e informações sobre o médico responsável pelo parto. Esses documentos são fundamentais para garantir que todos os procedimentos sejam realizados de forma adequada e rápida.
Roupas confortáveis para a mãe
A escolha das roupas para a mãe deve priorizar o conforto e a praticidade. É aconselhável levar camisetas de algodão, pijamas com abertura frontal para facilitar a amamentação e um roupão. Além disso, não se esqueça de incluir um par de meias e um chinelo, pois o ambiente hospitalar pode ser frio. Roupas que permitam fácil acesso ao seio são essenciais para as mamães que planejam amamentar logo após o parto.
Itens de higiene pessoal
Os itens de higiene pessoal são indispensáveis na mala da maternidade. É importante incluir escova e pasta de dentes, sabonete, shampoo, condicionador, desodorante e produtos para cuidados com a pele. Além disso, é recomendável levar absorventes específicos para o pós-parto, que são mais grossos e absorventes. Esses itens ajudarão a mãe a se sentir mais confortável e fresca durante a estadia no hospital.
Roupas e acessórios para o bebê
Para o recém-nascido, a mala deve conter roupas adequadas para os primeiros dias de vida. Isso inclui bodies, macacões, meias e toucas. É importante escolher roupas que sejam fáceis de vestir e que não tenham muitos botões, pois o bebê ainda é muito delicado. Além disso, leve uma manta ou cobertor leve para manter o bebê aquecido, especialmente se o clima estiver mais frio.
Fraldas e produtos de cuidados para o bebê
As fraldas são um item essencial na mala da maternidade. Leve pelo menos um pacote de fraldas descartáveis para recém-nascidos, além de lenços umedecidos e pomada para prevenção de assaduras. Esses produtos são fundamentais para garantir o conforto do bebê e facilitar a troca de fraldas, que será uma atividade frequente nos primeiros dias de vida. Não se esqueça de incluir um trocador portátil para facilitar as trocas.
Alimentação e amamentação
Se a mãe optar por amamentar, é importante levar itens que ajudem nesse processo. Um sutiã de amamentação confortável e absorventes para seios são essenciais. Caso a mãe tenha dificuldades com a amamentação, pode ser útil incluir uma bomba de leite e recipientes para armazenar o leite materno. Além disso, é recomendável levar lanches saudáveis e água para manter a energia durante a recuperação pós-parto.
Itens para o conforto da mãe
Para garantir o conforto da mãe durante a estadia no hospital, é interessante incluir alguns itens pessoais. Um travesseiro extra pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, assim como uma máscara para os olhos e protetores auriculares, especialmente se o ambiente for barulhento. Livros, revistas ou um tablet com filmes e séries também podem ser boas opções para passar o tempo enquanto aguarda a chegada do bebê.
Equipamentos e acessórios adicionais
Por fim, alguns equipamentos e acessórios podem ser úteis na mala da maternidade. Um carrinho de bebê dobrável pode ser uma boa opção para facilitar o transporte do recém-nascido ao sair do hospital. Além disso, uma bolsa de maternidade com compartimentos pode ajudar a organizar todos os itens de forma prática. Não se esqueça de incluir uma câmera ou smartphone para registrar os primeiros momentos com o bebê.
