Como arrumar a mala para ir a maternidade

O que é a mala da maternidade?

A mala da maternidade é um item essencial que deve ser preparado com antecedência para garantir que a futura mamãe tenha tudo o que precisa durante a internação para o parto. Essa mala deve conter itens tanto para a mãe quanto para o recém-nascido, assegurando que nada importante seja esquecido em um momento tão especial e, muitas vezes, corrido.

Quando começar a arrumar a mala para a maternidade?

É recomendável que a mala para a maternidade seja arrumada entre a 34ª e a 36ª semana de gestação. Esse período é ideal, pois a gestante já está mais próxima do momento do parto e, ao mesmo tempo, ainda tem energia e disposição para organizar tudo com calma. Além disso, preparar a mala com antecedência evita surpresas de última hora.

Documentos essenciais para a maternidade

Um dos primeiros itens a serem incluídos na mala da maternidade são os documentos essenciais. Isso inclui o cartão de pré-natal, documentos de identidade, e o plano de parto, se houver. Ter esses documentos à mão facilita o processo de admissão no hospital e garante que todas as informações necessárias estejam disponíveis para a equipe médica.

Roupas para a mãe

As roupas que a mãe levará para a maternidade devem ser confortáveis e práticas. É aconselhável incluir camisolas ou pijamas que permitam fácil acesso para amamentação, além de um robe e chinelos. Também é importante considerar a temperatura do ambiente, levando peças que possam ser usadas em diferentes climas, como um casaco leve.

Itens de higiene pessoal

Não se esqueça de incluir itens de higiene pessoal na mala da maternidade. Isso deve incluir escova e pasta de dentes, sabonete, shampoo, condicionador, desodorante e produtos específicos que a mãe costuma usar. Esses itens ajudam a manter a sensação de conforto e bem-estar durante a internação, que pode ser um período estressante.

Produtos para o recém-nascido

A mala da maternidade também deve conter produtos para o recém-nascido, como roupas, fraldas e toalhas. É importante levar pelo menos duas trocas de roupas, incluindo bodies e macacões, além de fraldas descartáveis e toalhas de banho. Esses itens são fundamentais para garantir que o bebê esteja confortável e bem cuidado logo após o nascimento.

Alimentação e lanches

Embora muitos hospitais ofereçam alimentação, é sempre bom levar alguns lanches saudáveis para a mãe. Barras de cereal, frutas secas e biscoitos são opções práticas e nutritivas. Esses lanches podem ser úteis durante o trabalho de parto ou após o nascimento, quando a mãe pode sentir fome e precisar de energia.

Equipamentos e acessórios

Além dos itens básicos, a mala da maternidade pode incluir alguns equipamentos e acessórios que podem facilitar a vida da mãe e do bebê. Isso pode incluir um travesseiro confortável, uma bolsa para transportar itens do bebê, e até mesmo um dispositivo de amamentação, caso a mãe tenha optado por esse método. Esses acessórios podem fazer a diferença no conforto durante a estadia no hospital.

Cuidados com a mala

Ao arrumar a mala para a maternidade, é importante garantir que tudo esteja organizado e fácil de encontrar. Utilize organizadores ou sacolas para separar os itens da mãe e do bebê. Isso não só facilita o acesso, mas também ajuda a manter a mala arrumada durante a internação, evitando que itens se misturem ou se percam.

Checklist final antes de sair de casa

Antes de sair de casa para a maternidade, faça uma checklist final para garantir que tudo foi incluído na mala. Verifique se os documentos estão prontos, se todos os itens de higiene e roupas estão na mala, e se você não esqueceu de nenhum produto essencial para o bebê. Essa última checagem é fundamental para evitar preocupações desnecessárias no momento do parto.